Network
LINGKAR KEDIRI – Jika Anda menderita refluks asam (asam lambung) atau penyakit refluks gastroesofagus (GERD).
Anda mungkin menghabiskan waktu makan dengan menghindari makanan dan minuman tertentu. Kondisi ini menyebabkan asam lambung bocor kembali ke kerongkongan.
Gejala GERD dipengaruhi oleh apa yang Anda makan, gejalanya bisa termasuk batuk, mual, dan suara serak, bersendawa, sakit tenggorokan, dan regurgitasi juga sering dikaitkan dengan GERD.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 13 April 2022, Nino Nekat Ambil Reyna, Meski Papa Surya Beri Peringatan Ini
Apa yang Anda putuskan untuk dimasukkan atau dihindari dalam diet Anda dapat membantu meringankan beberapa gejalanya.
Dilansir LingkarKediri dari laman Healthline, berikut salah satu minam herbal yang dapat meredakan rasa sakit akibat asam lambung.
Teh herbal membantu meningkatkan pencernaan dan menenangkan banyak masalah perut, seperti gas dan mual.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 13 April 2022, Staycation Berujung Malapetaka, Andin Kapok Ajak Reyna?
Cobalah teh herbal bebas kafein untuk refluks asam, tetapi hindari teh spearmint atau peppermint. Mint memicu refluks asam bagi banyak orang.
