Network
Kelebihan fosfor yang berasal dari asam fosfat akan justru menyebabkan kesehatan lambung terganggu.
Masalah Asama lambung ini bisa berakibat pada ginjal, penurunan mineral tulang, hingga sebabkan diabetes.
2. Daging merah
Protein memang sangat dibutuhkan tubuh, namun protein bahkan juga bisa membantu pembentukan otot jadi lebih baik,.
Namun pada daging merah, sebaiknya perlu dibatasi konsumsi karena makanan ini menjadi penghasil asam paling baik.
Tingginya protein dan fosfor dalam daging merah menjadi penyebab memicu asam lambung semakin parah.
3. Biji-bijian
Mengkonsumsi biji-bijian yang diolah bisa mendatangkan malapetaka bagi lambung.
