Jika Sering Konsumsi Sayur Bayam Dapat Menurunkan Risiko Terkena Penyakit Kronis Ini

- 16 Juni 2022, 16:25 WIB
Ilustrasi Bayam.
Ilustrasi Bayam. /PIXABAY/valkian

Selain itu, mengonsumsi rutin bayam dapat mencegah kanker, terutama bagi Anda yang berusia lansia.

Bayam mengandung dua komponen, MGDG dan SQDG, yang dapat memperlambat pertumbuhan kanker.

 Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 16 Juni 2022, Balas Dendam! Akhirnya Riki Menusuk Sosok Ini

Dalam sebuah penelitian, senyawa ini dapat membantu memperlambat pertumbuhan tumor pada serviks sekaligus mengurangi ukuran tumor.

Beberapa penelitian pada manusia juga menghubungkan konsumsi bayam dengan penurunan risiko kanker prostat pada pria.

Sekaligus, bayam juga dapat membantu mencegah kanker payudara pada wanita.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***

Halaman:

Editor: Yulian Fahmi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah