Network
Oleh karena itu seorang individu menjadi resisten terhadap efeknya, membutuhkan lebih banyak stimulasi untuk merasakan dorongan, sangat mengubah dorongan atau motivasi.
Baca Juga: 4 Alasan Kucing Suka Menjilat Tangan Kita, Ternyata Inilah Tanda di Balik Kebiasaan Hewan Imut Ini
Bagi mereka yang berjuang melawan pornografi setiap malam, tanamkan kebiasaan membuat daftar semua yang Anda butuhkan untuk dilakukan keesokan harinya setiap malam sebelum tidur.
Cobalah untuk menyelesaikan semua yang ada di daftar tugas. Apa pun yang tersisa akan ditambahkan ke daftar tugas untuk hari berikutnya.
Pada akhirnya, hadiahi diri Anda sendiri karena mencoret item di daftar tugas Anda. Tentu saja, hadiahnya tidak boleh porno, tetapi harus sesuatu yang berharga.***
