LINGKAR KEDIRI - Bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah penyakit maag serta GERD.
Terutama bagi Anda yang terbiasa tidak makan di waktu yang tepat, akan semakin memperparah kondisi kesehatan Anda.
Maka dari itu, mulailah untuk makan di waktu yang tepat dan konsumsi makanan yang sehat.
Namun, bagi Anda yang menderita penyakit maag harus hati-hati dalam mengonsumsi makanan.
Sebisa mungkin untuk memilih makanan yang tidak terlalu tinggi rasa asamnya, sebab jika Anda mengonsumsi makanan yang memiliki rasa terlalu asam mengakibatkan maag.
Selain itu, asam lambung bisa naik hingga risiko tinggi menderita GERD.
Seperti halnya bagi penderita maag hindari mengonsumsi salah satu buah ini, karena memiliki rasa asam yang tinggi.
Buah yang dimaksud adalah jeruk.
Rasa asam pada jeruk dapat menyebabkan iritasi pada dinding lambung, sehingga menimbulkan gejala-gejala maag.
Gejala juga akan terasa makin memberat ketika penderita maag makan jeruk dalam kondisi perut kosong.
Maka dari itu, bagi Anda yang menderita sakit maag beralihlah mengonsumsi buah yang memiliki rasa manis seperti pepaya, pisang maupun apel.
Hal tersebut untuk menghindari gejala maag dan membantu menjaga kesehatan tubuh Anda.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***