Network
Namun jika vitamin itu dikonsumsi secara berlebihan dosisnya tidak bisa diserap oleh tubuh.
"Maka harus dengan terpaksa dikeluarkan melalui ginjal," kata dr Ema.
Menurutnya, ada beberapa vitamin yang terbukti dapat memberatkan kinerja ginjal dan meningkatkan kerusakan ginjal.
Contohnya seperti vitamin A, dimana ini bisa menyebabkan toksisitas dan memberatkan penyaringan ginjal.
Baca Juga: Maag Hingga Risiko GERD Perlahan Sembuh Asalkan Hindari Mengonsumsi Buah Ini
Selain itu cara agar dapat meningkatkan kesehatan ginjal dengan menghindari konsumsi makanan junk food secara berlebihan.
Maka dari itu, mulailah menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat, serta hindari berbagai makanan yang membahayakan kesehatan organ ginjal Anda.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
