Baca Juga: Meningkatkan Produktivitas saat Bulan Ramadhan, 10 Hal Ini Wajib Diterapkan Selama Puasa
Namun jika ostheoarthritis yang anda dialami karena kelebihan berat badan, anda harus mulai rutin berolahraga dan memperbaiki pola makan anda agar tubuh anda tidak keberatan dengan berat badan anda.
Kedua, penyakit gout arthritis.
Gout arthritis adalah kondisi kondisi nyeri pada sendi yang disebabkan karena meingkatnya kadar asam urat yang ada pada tubuh.
Tingginya asam urat tersebut terjadi karena tingginya purin dalam tubuh, biasanya dipicu oleh mengkonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi seperti jeroan, usus ataupun bayam.
Untuk sout arthritis, lebih cenderung menyerang sendi-sendi yang berada di area jari baik area jari kaki ataupun jari tangan.
Baca Juga: Misteri Detak Jantung pada Lukisan Bung Karno, Ada Kaitannya Dengan Hal Mistsis
Ketiga, rheumatoid arthritis.
Rheumatoid arthritis adalah kondisi nyeri pada sendi yang disebabkan karena sistem kekebalan tubuh sedang mengalami gangguan.
Yang mana seharusnya menyerang virus atau bakteri, sistem kekebalan tubuh justru menyerang sendi-sendi yang ada pada tubuh kita.