Network
4. Minimalkan Stress
Stres dapat memengaruhi kesehatan rambut. Cobalah untuk mengelola stres dengan teknik-teknik seperti meditasi, yoga, atau olahraga.
5. Jaga Kulit Kepala
Kulit kepala yang sehat adalah kunci untuk pertumbuhan rambut yang baik. Pastikan untuk menjaga kulit kepala bersih dengan mencuci rambut secara teratur dan hindari kulit kepala yang berminyak.
6. Minum Air yang Cukup
Air adalah komponen penting dalam pertumbuhan rambut yang sehat. Pastikan Anda minum air yang cukup setiap hari untuk menjaga hidrasi tubuh dan kulit kepala.
7. Gunakan Minyak Rambut
Menggunakan minyak rambut alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun dapat membantu menjaga kelembapan dan kesehatan rambut. Oleskan minyak rambut secukupnya ke rambut Anda dan biarkan selama beberapa jam sebelum mencucinya.
8. Hindari Pemakaian Produk Kimia
