Network
Mata merah dan terasa kering, dapat diakibatkan karena kurangya asupan vitamin A.
Kandungan Beta-Karoten didalam makanan yang kaya akan vitamin A, seperti wortel adalah antioksidan yang kuat, yang dapat melindungi mata dari lingkungan yang berdebu.
Baca Juga: Cuti Bersama: Berikut 5 Tips Mengisinya, Nomor 4 Sangat Mulia
2. Mengatasi mata merah dan bintitan
Mata merah dan bintitan terjadi ketika kelenjar air mata dan folikel bulu mata tersumbat, kemudian terjadi infeksi.
Tentu sangat sakit, apalagi mata yang bintitan sangat kentara dilihat.
Oleh karena itu, langkah preventif yang bisa dilakukan adalah dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C.
Tujuannya adalah untuk meningkatkan kekebalan pada tubuh, juga mengurangi peradangan akibat bintitan.
Baca Juga: Resmi! Hari Cuti Bersama Telah Ditetapkan Pemerintah, Berikut Jadwal Lengkap Libur Nasional 2020
3. Mengatasi lingkaran hitam pada mata (mata panda).
