Network
Bayam merupakan sayuran yang mudah didapatkan, serta harga yang murah.
Sehingga, banyak yang menjadikannya sayuran favorit, selain memasaknya juga cukup mudah.
Namun perlu diperhatikan, dalam 100 gr bayam mengandung 57 gr purin, termasuk tinggi jadi sebaiknya hindari terlebih dahulu.
Baca Juga: 7 Komedian yang Terkenal Konyol dan Bodoh di Layar Kaca, tapi Sangat Pintar di Kehidupan Nyata
2. Kembang Kol
Kembang kol merupakan sayuran yang biasanya selalu ada dalam sop sayur atau cap jay, masakan chinese food.
Rasanya juga berbeda dari kebanyakan sayur yang pahit, namun kembang kol cenderung mempunyai rasa manis.
Namun dalam 100 gr kembang kol mengandung 51 gr purin, jadi bagi penderita asam urat sebaiknya kurangi atau bahkan hindari sementara.
Baca Juga: Sebut Pelaku Pembunuhan Tuti-Amel Menggunakan Jasa Gaib Agar Tak Terkuak, Indigo: Ia Memang Sengaja
3. Asparagus
