4 Cara Mengelola Amarah Sesuai Tuntunan Rasulullah, Tiru dan Jalankan Sunnah

- 13 September 2021, 19:47 WIB
Cara mengelola amarah pada diri
Cara mengelola amarah pada diri /pixabay

Satu kata tersebut adalah ta'awudz.

2. Merubah posisi

Jika seseorang marah dalam keadaan berdiri maka hendaknya ia duduk.

"Apabila kalian marah, dan dia dalam posisi berdiri, hendaknya dia duduk. Karena dengan itu marahnya bisa hilang. jika belum juga reda, hendaknya dia mengambil posisi tidur."

Hadits diatas diriwayatkan oleh Ahmad dan Abu Daud.

3. Segeralah berwudhu atau mandi

Dianjurkan berwudhu atau mandi untuk memadamkan amarah.

Baca Juga: Begini Kabar Proyek Tol Laut yang Telah Diresmikan Jokowi, Mangkrak Lagi?

Diriwayatkan oleh Ahmad dan Abu Daud, Rasulullah bersabda:

"Sesungguhnya marah itu dari setan dan setan diciptakan dari api. Dan api bisa dipadamkan dengan air. apabila kalian marah, hendaknya dia berwudhu."

Halaman:

Editor: Haniv Avivu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x