Segera Ganti! 8 Jenis Minuman Ini Ternyata Dapat Segarkan Dirimu di Pagi Hari, Simak Selengkapnya Disini!

LINGKAR KEDIRI – Bangun pagi terasa kurang lengkap tanpa meneguk air. Pasalnya, tidur selama 7-8 jam semalaman tanpa air, membuat kita dehidrasi.

Penyebab lainnya juga perlu kita fikirkan, seperti memakan gorengan atau meminum alkohol, akan membuat pagi kita terasa kering, dan kita harus segera membahasi tenggorokan dengan air.

Baca Juga: 8 Jenis Kesemutan Ini Wajib Anda Waspadai, Bisa Sebabkan Stroke, Ternyata Begini Gejalanya!

Baca Juga: Serangan Jantung Mengintai Orang yang Memiliki 4 Gejala Ini, Segera Cek, Anda Wajib Tau!

Namun, air seperti apa yang bisa membuat dehidrasi kita hilang, sekaligus menyegarkan hari?,  Meskipun air selalu merupakan pilihan terbaik untuk memulai hari, nyatanya ada minuman lain yang bisa dengan cepat menghilangkan dehidrasi, persaan mabuk, atau meningkatkan energi.

Berikut adalah beberapa jenis minuman yang bisa membuat Anda segar kembali selepas bangun tidur:

Baca Juga: Ikatan Cinta RCTI Sabtu 30 Januari 2021: Siapakah Lelaki yang Menangkap Tubuh Andin? Ini Jawabannya

Baca Juga: Update, Kasus COVID-19 Hari Ini 30 Januari 2021 di Indonesia Terus Bertambah, Angka Kematian Menurun Drastis

1. Segelas air lemon

Air lemon juga memberikan dosis vitamin C yang meningkatkan kekebalan tubuh - hanya 1 ons jus lemon mengandung hampir seperempat dari asupan vitamin C harian yang Anda rekomendasikan.