Merasa Terpojok Karena Kritik? Lakukan 4 Hal ini Agar Tidak Merasa Berujung Emosi

10 Februari 2021, 19:44 WIB
Merasa Terpojok Karena Kritik? Lakukan 4 Hal ini Agar Tidak Merasa Berujung Emosi /Doknet/

LINGKAR KEDIRI – Setiap pekerjaan atau kegiatan yang kita lakukan, tak lepas dari adanya pujian dan  kritikan.

Tidak semua orang mampu menerima kritik dengan santai dan lapang dada lantara cara penyampaian yang nampak memojokkan.

Tak jarang pula beberapa orang melakukan pembelaan atas kritik yang dituju padanya.

Respon kamu terhadap kritik bergantung caramu menerima kritik tersebut.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Besok Kamis, 11 Februari 2021: Aries Semangat, Taurus Kejutan Manis, Gemini Ribut

Dikutip oleh lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari laman asuransi receh pada 10 Februari 2021.

Berikut cara menanggapi kritik agar tidak emosi:

  1. Jangan Langsung Bereaksi

Cobalah untuk meluangkan waktu untuk tidak bereaksi sama sekali. Hindari memberi reaksi balik kepada orang yang memberimu kritik.

Baca Juga: Situs TikTok Cash Diblokir Kominfo, Menghasilkan Uang dengan Nonton Konten

Gunakan waktu untuk berfikir lebih jauh dan biarkan logikamu masuk mengatasi emosi. Cukup berilah respon dengan bahasa yang baik saat kamu sudah mulai merasa tenang.

  1. Ubah Negatif Menjadi Positif

Untuk bisa melakukan hal ini perlu adanya pembiasaan dan latihan yang tidak mudah atau instan. Kritik yang kamu terima bisa saja terdengar kasar dan menyudutkanmu.

Namun ingat, dalam kritik tentu ada beberapa pesan positif yang dapat membantumu untuk menyadari bahwa kamu bisa melakukan pekerjaanmu dengan lebih baik lagi.

Baca Juga: Big Match Piala FA Everton vs Tottenham Hotspur: Duel Seru 2 Mantan Pelatih Chelsea

Saat menerima kritikan, cobalah untuk melihat kritik sebagai peluang untuk meningkatkan kualitasmu.

  1. Berterimakasih Kepada Orang Yang Mengkritikmu

Tak jarang saat seseorang menerima kritik dengan cara penyampaian yang terdengar kasar memang akan terasa tidak mengenakkan.

Meski orang yang mengkritikmu tidak menerima ucapan terimakasihmu dengan baik, setidaknya kamu dapat menerima manfaat untuk dirimu sendiri.

Disinilah kamu akan dilatih untuk menjadi pribadi yang lebih rendah hati.

Baca Juga: 5 Cara Agar Tidak Mogok di Tengah-Tengah Banjir, Pengendara Mobil Harus Tahu Trik Khsus Ini

  1. Belajar Dari Kritik

Langkah terakhir yakni kamu harus menerima bahwa kritik ada agar kamu berusaha meningkatkan diri.

Hindari melanjutkan hidup seperti seolah tidak ada terjadi.

Kamu harus berusaha memperbaiki kekuranganmu agar kualitas dirimu juga ikut meningkat.

Itulah  empat tips yang dapat kamu lakukan ketika menerima kritik dari seseorang.***

Editor: Erik Okta Nurdiansyah

Tags

Terkini

Terpopuler