Usia di Atas 65 Tahun, Skip Jangan Konsumsi Daging Ini, Sebabkan Kolesterol Tinggi Hingga Serangan Jantung

19 Januari 2022, 11:10 WIB
Ilustrasi kolesterol tinggi./ /PIXABAY/dantegrafico

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang berusia di atas 65 tahun  suka mengonsumsi salah satu olahan daging ini, dan menjadikannya makanan favorit.

Makanan yang dimaksud adalah daging olahan, seperti sosis.

 Baca Juga: Kasus Subang Semakin Memanas, Polda Jabar Segera Umumkan Pelaku, Danu Kian Terpojok

Harus diingat selain gaya hidup sehat, pola makan yang bergizi sehat juga mempengaruhi kesehatan tubuh Anda.

Jika Anda mengonsumsi makanan yang tidak sehat, atau mengandung banyak lemak justru membahayakan kesehatan tubuh Anda.

 Baca Juga: Terbaru Subang: Pembunuhan Subang Didasari Atas Aliran Dana Besar ke Rekening Amel?

Seperti halnya daging olahan sosis.

Daging olahan seperti sosis dan bacon adalah makanan kolesterol tinggi yang harus dibatasi.

Konsumsi daging olahan yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan angka penyakit jantung dan kanker tertentu seperti kanker usus besar.

 Baca Juga: Cek Fakta: Dunia Hiburan Berduka, Ari Laso Dikabarkan Meninggal Dunia Akibat Kanker Limfoma

Sebuah tinjauan besar yang melibatkan lebih dari 614.000 partisipan menemukan bahwa setiap tambahan 50 gram daging olahan per hari dikaitkan dengan risiko 42 persen lebih tinggi terkena penyakit jantung.

Sehingga, jika Anda ingin terhindar dari penyakit jantung, hindari terlalu banyak konsumsi daging olahan agar tidak mengakibatkan lonjakan kadar kolesterol pada tubuh Anda.

 Baca Juga: Kasus Subang Belum Usai, Danu Justru Diberi Ilmu Kebal Tahan di Bor, Ternyata untuk Ini

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.

Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***

Editor: Yulian Fahmi

Sumber: Healthline

Tags

Terkini

Terpopuler