LINGKAR KEDIRI – Menderita vertigo sangatlah mengganggu kehidupan sehari-hari. Vertigo bisa diakibatkan oleh virus ataupun bakteri yang menyerang telinga bagian dalam sehingga muncul peradangan.
Sejumlah orang mengalami vertigo hanya beberapa menit saja. Akan tetapi ada pula yang mengalaminya hingga hitungan jam bahkan hari.
Ketika vertigo menyerang, biasanya seseorang akan mengalami pusing berputar yang berlebihan hingga mual dan muntah.
Baca Juga: Spoiler dan Link Nonton Drakor Ghost Doctor Episode 9: Kim Bum dan Rain Masuk Krisis Masalah Baru
Tak hanya karena virus dan bakteri, vertigo juga bisa timbul akibat cidera leher, kepala, dan mabuk perjalanan.
Dilansir dari tayangan kanal Youtube Saddam Ismail, gejala umum vertigo biasanya seseorang akan merasa benda-benda di sekelilingnya berputar-putar hingga hilang keseimbangan.
Selain itu, gerakan mata juga tidak normal. Misalnya bola mata bergerak cepat dari kiri ke kanan atau dari atas ke bawah tanpa bisa dikontrol.
Baca Juga: Cocok Bagi Usia di Atas 65 Tahun, Makan Buah Ini, Memori Otak Kembali Tajam, Anti Pikun
Vertigo juga bisa ditandai dengan munculnya keringat dingin hingga terjadinya gangguan pendengaran dan berkurangnya tingkat kesadaran.
Menurut dokter Saddam Ismail, ketika vertigo menyerang, terdapat sejumlah rempah-rempah yang efektif untuk mengetasinya, diantaranya yakni sebagai berikut:
Ketumbar
Biji ketumbar merupakan salah satu bumbu masak yang banyak kita temui. Rupanya rempah satu ini dapat membantu mengatasi vertigo.
Biji ketumbar memiliki efek anti radang. Ketika telinga mengalami peradangan akibat virus dan bakteri penyebab vertigo, ketumbar dapat menjadi salah satu alternatif pengobatan yang bisa Anda coba.
Ketumbar kaya akan zat besi yang dapat menambah dan melancarkan peredaran darah dalam tubuh. Hal ini dapat membantu mempercepat penyembuhan vertigo.
Cara mengobati vertigo dengan biji ketumbar ini sangat mudah. Anda dapat merebus satu hingga dua sendok makan biji ketumbar dalam air mendidih selama 1 hingga dua menit
Selanjutnya diamkan hasil rebusan hingga dingin kemudian saring. Air rebusan ketumbar dapat Anda konsumsi untuk mengatasi vertigo.
Baca Juga: 3 Ciri-ciri Orang yang Bisa Dijadikan Kawan Produktif, Siapa Saja? Simak Ulasannya!
Jahe
Jahe memang menjadi rempah populer yang kaya akan manfaat, termasuk salah satunya mengatasi vertigo.
Jahe bisa membantu mengatasi keluhan mual-mual, muntah, dan juga pusing. Kandungan dalam jahe juga dapat membatu melancarkan peredaran darah sehingga otak mendapat suplai oksigen yang cukup.
Selain itu, jahe juga memiliki manfaat sebagai anti radang, sehingga dapat membantu mengatassi vertigo.
Cara mengobati vertigo dengan jahe yakni cukup dengan merebus jahe menggunakan air. Air rebusan jahe tersebut bisa langsung diminum ataupun juga dapat di tambahkan dengan teh.
Daun selasih
Daun selasih juga memiliki manfaat sebagai anti radang dan anti bakteri sehingga efektif mengatasi vertigo.
Mengonsumsi daun selasih dapat menghilangkan rasa pusing berputar yang kerap dialami penderita vertigo.
Baca Juga: 10 Pemain dengan Gaji Tertinggi di Manchester United, Ronaldo Dikabarkan Berbeda dari yang Lain
Ginkgo Biloba
Tumbuhan ini dapat melancarkan peredaran darah dan juga memiliki manfaaat sebagai anti oksidan yang dapat membantu melindungi sel sel syaraf pada otak.
Adapun cara mengonsumsi daun ginkgo biloba adalah dengan memilih daun yang sudah kering. Anda dapat menyeduhnya atau dapat juga ditambahkan dengan teh.
Lada merah
Lada merah dapat mengatasi keluhan vertigo saat kambuh, karena di dalam lada merah terdapat kandungan capsaicin. Anda cukup menambahkan lada merah pada masakan Anda.***