LINGKAR KEDIRI – Omicron merupakan virus varian baru yang tengah menghantui seluruh negara di dunia, salah satunya di Indonesia.
Banyak penduduk Indonesia yang kini tengah khawatir terhadap kemuculan virus Omicron.
Seperti diketahui bahwa virus Omicron hingga kini masih terus mengalami pengingkatan.
Baca Juga: Konflik Rusia dan Ukraina Pemicunya Disebut Berawal dari Pengkhianatan dan Penusukan Oleh Amerika?
Sebab virus Omicron telah berhasil menginfeksi banyak orang dan beberapa yang telah terifeksi harus dirawat di rumah sakit untuk mendapatkan pengobatan yang lebih intensif.
Maka dari itu sangat penting untuk tidak melakukan aktivitas berlebih di luar rumah, agar tubuh tidak muda tepapar virus Omicron yang ganas.
Selain itu anda juga disarankan untuk tetap menjaga protokol kesehatan demi kemanan bersama, seperti memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak, dan lain sebagainya.
Beberapa dari mereka juga ada yang sampai mengkonsumsi suplemen vitamin mahal demi memperkuat sistem kekebalan tubuh agar terhindar dari berbagai macam virus seperti virus Omicron.
Namun juga ada jenis buah yang memiliki kandungan vitamin baik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh anda.
Baca Juga: Konflik Berkecamuk, Media Asing Sebut Krisis Ukraina Malah Membuat Militer AS Makin Kuat?
Dikutip dari kanal YouTube Kunci Sehat pada 14 Juli 2021, disebutkan bahwa ada satu buah yang sangat baik dalam meningkatkan kekebalan tubuh.
Bua tersebut yaitu jambu biji, dikarenakan buah ini mengandung vitamin C paling bagus diantara buah yang mengandung vitamin C lainnya.
Anda bisa mengkonsumi buah jambu biji secara langsung atau membuatnya sebagai jus yang nikmat dikonsumsi.
Namun pastikan sebelum mengolah atau mengkonsumsi jambu biji, pastikan anda sudah mencuci buah tersebut dengan bersih dan menyeluruh.
Hal tersebut dilakukan untuk menghilangkan bakteri atau kotoran yang menempel pada jambu biji.
Perlu anda ketahui kadungan vitamin C pada jambu biji mencapi sekitar 126 miligram.
Sehingga dengan begitu jambu biji bisa mencukupi kebutuhan vitamin C harian sebesar 140 persen.
Tak hanya itu saja bahkan jambu biji juga mengandung antioksidan likopen sehingga sangat baik dalam menutrisi kulit dari dalam.
Sehingga dengan begitu jambu biji cukup sering digunakan sebagai tambahan dalam pembuatan produk kecantikan.
Perlu anda ketahui bahwa serat yang terkadung pada jambu biji juga lebih banyak dibandingkan dengan serat yang terkandung pada jeruk.
Sehingga dengan begitu anda bisa memanfaatkan jambu biji untuk mencukupi asupan bagi sistem kekebalan tubuh anda agar lebih kuat dalam melawan segala macam virus yang masuk kedalam tubuh, seperti virus Omicron.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***