LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit.
Namun, sebelumnya harus Anda ketahui, beberapa penyakit muncul tidak hanya tergantung pada makanan yang Anda konsumsi.
Akan tetapi, gaya hidup seperti kebiasaan Anda sehari-hari juga sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Seperti halnya ketika Anda terbiasa mandi dalam waktu yang cukup lama. Jika Anda sering melakukan hal tersebut, waspada bisa membahayakan kesehatan tubuh Anda.
Pasalnya ada beberapa orang yang memerlukan banyak waktu, bahkan menghabiskan waktu untuk mandi.
Namun, mulai saat ini sebisa mungkin ubahlah kebiasaan Anda tersebut, karena mengakibatkan kerusakan organ.
Meskipun Anda ingin memulai hari dengan mandi dengan memakan waktu yang sangat lama, para ahli memperingatkan agar mulai saat ini, tidak melakukannya lagi.
"Mandi terlalu lama bisa berbahaya bagi kulit Anda," kata Amber O'Brien, MD, seorang dokter di Mango Clinic.
O'Brien menyarankan menghabiskan tidak lebih dari lima sampai 10 menit di kamar mandi di pagi hari.
Vergara-Wijangco juga menunjukkan bahwa paparan air yang berkepanjangan dapat menyebabkan kulit dan rambut kering.
Sehingga, sebelum kulit Anda dan rambut berubah menjadi kering dan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh Anda, ubahlah kebiasaan Anda untuk tidak lagi mandi dalam waktu yang cukup lama.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***