LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Bertambahnya usia metabolisme tubuh menurun, dan pentingnya menjaga asupan nutrisi dalam tubuh, agar kesehatan tetap terjaga.
Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi kunci utama dalam menjaga kesehatan.
Baca Juga: Ikatan Cinta 22 Juni 2022, Lakukan Berbagai Cara, Elsa dan Nino Berujung Perceraian?
Selain itu, apabila Anda kurang olahraga dan jarang gerak juga menyebabkan terserangnya berbagai penyakit kronis.
Bahkan, jika para lansia yang sering lunglai dan lemas, salah satu gejala mengidap penyakit.
Penyakit tersebut adalah diabetes.
Baca Juga: Kasus Subang, Pria Ini Mengaku Ada Saksi yang Mengetahui di Malam Kejadian: Orang Itu Harus Jujur
Pasalnya tubuh lemas disebabkan resistensi insulin, saat sel-sel tubuh memerlukan gula untuk mendapatkan energi. Insulin dibutuhkan untuk menjaga agar glukosa tetap berada dalam sel.
Namun, jika tubuh mengalami resistensi insulin, maka sel-sel tidak dapat merespon insulin dengan baik. Hal ini juga menyebabkan seseorang terkena diabetes dan tubuh sering merasa kurang berenergi.
Bahkan akan terasa lemas dan lunglai sepanjang hari, terutama pada usia lansia.
Jika hal tersebut sudah dirasakan, segera cek kondisi Anda ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih intensif.
Semoga setelah membaca informasi di atas, dapat menambah informasi Anda tentang kesehatan.***