LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan terhindar dari penyakit diabetes.
Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi faktor utama dalam menjaga kesehatan tubuh Anda.
Sehingga, apabila Anda saat ini, ingin terhindar dari berbagai penyakit yang berbahaya di masa tua kelak, hindari berbagai makanan dan minuman yang terlalu mengandung banyak gula.
Baca Juga: Kasus Subang, Terbongkar Gaji Wahyu di Yayasan, Tiba-tiba Mengundurkan Diri, Ada Apa?
Seperti halnya membatasi bahkan menghindari minuman ini, yaitu bubble tea.
Minuman dengan kandungan gula lebih, termasuk kategori pemicu penyakit diabetes yang harus dihindari. Seperti halnya bubble tea.
Bubble tea mengandung karbohidrat tinggi yang dapat meningkatkan kadar gula darah.
Baca Juga: Kasus Subang, Semasa Tuti Hidup Dijatah 10 Juta, Kini Gaji Guru Ditahan, Ada Apa dengan Yoris?
Bubble tea juga sarat akan fruktosa yang sering dikaitkan dengan resistensi insulin dan obesitas, hingga penyakit fatty liver atau perlemakan hati.
Dengan mengetahui minuman penyebab diabetes ini, mulailah untuk mengurangi atau menghindari konsumsinya guna mencegah penyakit diabetes.
Selain untuk mencegah diabetes, menjauhi jenis makanan dan minuman penyebab diabetes tersebut juga dapat menjaga stabilnya kadar gula darah.
Baca Juga: Kasus Subang, Diduga Inilah Alasan Beberapa Saksi Ini Termasuk Danu Mengundurkan Diri
Maksimalkan upaya pencegahan diabetes dengan gaya hidup sehat seperti rutin berolahraga, tidak merokok, rutin mengecek gula darah, dan memeriksakan kondisi kesehatan secara rutin ke dokter.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***