LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini hingga risiko komplikasi.
Terutama bagi Anda yang telah mengidap penyakit diabetes.
Sebelumnya harus diketahui, bahwa diabetes salah satu penyakit kronis yang tidak bisa untuk disembuhkan, melainkan harus dikontrol secara rutin dan teratur kadar gula darah di dalam tubuh penderitanya.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 27 Juni 2022, Mama Sarah Mencoba Baik, Begini Respon Andin
Pola makan dan gaya hidup sehat sangat membantu dalam mengontrol kadar gula darah.
Seperti halnya mengonsumsi salah satu buah ini, dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
Buah tersebut adalah apel.
Baca Juga: Link Live Streaming PSS Sleman vs Dewa United Piala Presiden, Laskar Sembada Akan Boyong 26 Pemain
Apel terutama terdiri dari karbohidrat dan air. Mereka kaya akan gula sederhana, seperti fruktosa, sukrosa, dan glukosa.