Apa yang Harus Dilakukan Jika Kecanduan Film Porno? Tindakan Ini Penting untuk Dilakukan

6 Agustus 2022, 15:18 WIB
Tindakan yang harus dilakukan jika kecanduan film porno /Pikiran Rakyat/

LINGKAR KEDIRI - Kebanyakan orang yang menyalahgunakan pornografi memiliki masalah keuangan, hubungan, dan pekerjaan.

Karena pornografi bersifat dopamin. Dopamin sendiri adalah neurotransmitter yang diproduksi sel saraf untuk berkomunikasi dengan sel saraf lain dan komponen penting dari bagian perilaku optimis otak yang menyebabkan sekresi berlebihan.

Oleh karena itu, seorang individu menjadi resisten terhadap efeknya, membutuhkan lebih banyak stimulasi untuk merasakan dorongan, sangat mengubah dorongan atau motivasi.

Baca Juga: Perseteruan Gus Samsudin dan Pesulap Merah Masih Berlanjut, Polda Jatim Angkat Bicara

Dianjurkan untuk mengurangi waktu Anda menonton film porno untuk memiliki hubungan yang lebih sehat.

Ini akan membantu Anda dari tidak percaya pada gagasan palsu tentang seks.

Ingatlah porno tidak pernah bisa menjadi media untuk mendidik diri sendiri tentang seks dan keintiman.

Banyak orang sudah menderita penghinaan dan kesedihan akibat pornografi.

Mungkin sulit untuk memulai kembali kehidupan sosial jika kebiasaan pornografi seseorang telah meredupkan dorongannya untuk bersosialisasi.

Untungnya, media sosial dapat membantu Anda terhubung kembali dengan teman lama. Buatlah tujuan jangka panjang untuk transisi ke hubungan cinta dan persahabatan yang sehat.

Baca Juga: Spoiler dan Link Nonton Anime Boruto 261: Akademi Ninja Kembali Dibuka, Kawaki Hadapi Masalah Baru

Anda diminta untuk menganalisis dan membedakan antara apa yang sehat dan tidak sehat untuk otak Anda dan memberinya makan yang sesuai.

Bagi mereka yang berjuang melawan pornografi setiap malam, tanamkan kebiasaan membuat daftar semua yang Anda butuhkan untuk dilakukan keesokan harinya setiap malam sebelum tidur.

Cobalah untuk menyelesaikan semua yang ada di daftar tugas. Apa pun yang tersisa akan ditambahkan ke daftar tugas untuk hari berikutnya.

Pada akhirnya, hadiahi diri Anda sendiri karena mencoret item di daftar tugas Anda. Tentu saja, hadiahnya tidak boleh porno, tetapi harus sesuatu yang berharga.***

Editor: Haniv Avivu

Tags

Terkini

Terpopuler