LINGKAR KEDIRI - Setiap orang tentunya ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Pasalnya berbagai macam penyakit mudah saja mengintai kesehatan tubuh, karena pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat.
Bahkan sering mengabaikan beberapa gejala yang sering muncul dan menduga hal tersebut bukan pertanda suatu penyakit.
Jika Anda sering mengalami kesemutan yang tak kunjung sembuh, pertanda kadar asam urat Anda tinggi.
Memiliki tubuh sehat dan terhindar dari berbagai masalah kesehatan menjadi impian setiap orang.
Pasalnya saat ini banyak penyakit yang baru diketahui dalam kondisi sudah parah, sehingga pengobatan yang dilakukan bisa dibilang sudah terlambat.
Baca Juga: Kenali Gejala-gejala dan Pertolongan Pertama Saat Seseorang Mengalami Stroke Ringan
Maka dari itu, jika Anda ingin menjaga kesehatan tubuh Anda, mulailah dengan menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat.
Hal tersebut langkah awal dalam menjaga kesehatan tubuh Anda.
Selain itu, hindari makanan yang membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh Anda.
Seperti makanan cepat saji dan berlemak.
Terutama bagi Anda yang sulit mengontrol kadar asam urat hindari konsumsi makanan yang tinggi akan kandungan purin.
Jika Anda menderita asam urat, makanan tertentu dapat memicu serangan dengan meningkatkan kadar asam urat Anda.
Makanan pemicu umumnya tinggi purin, zat yang ditemukan secara alami dalam makanan. Saat Anda mencerna purin, tubuh Anda membuat asam urat sebagai produk limbah.
Baca Juga: Kasus Subang Dikabarkan Tidak Diusut Tuntas oleh Kepolisian, Pria Ini: Karena Pihak Keluarga...
Ini bukan masalah bagi orang sehat, karena secara efisien menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh. Seperti menghindari mengonsumsi telur.
Meskipun telur memiliki kaya akan manfaat, namun jika Anda konsumsi secara terus-menerus akan meningkatkan kadar asam urat Anda.
Sehingga Anda akan merasa kesemutan hingga terasa tak nyaman.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***