Apa itu PMS? Ini Penyebab Mood Berubah-ubah Saat PMS dan Cara Mengelolanya

- 30 November 2020, 21:14 WIB
Ilustrasi PMS
Ilustrasi PMS /Pixabay

LINGKAR KEDIRI – Saat menjelang datang bulan seringkali kita merasa lebih emosional dan mudah tersinggung. hal  ini merupakan salah satu contoh gejala sindrom pramenstruasi atau yang lebih kita kenal dengan PMS.

PMS adalah kumpulan gejala fisik dan emosional yang dimulai seminggu atau lebih sebelum menstruasi.

Hal ini membuat beberapa wanita merasa lebih murung dari biasanya, sedangkan beberapa diantaranya juga mengalami sakit dan kembung.

Baca Juga: Cara Mudah Taklukan Pria Sagitarius, Awalnya Cuek Sampai Terobsesi

Baca Juga: Cara Katakan 'Aku Merindukanmu' Lewat 20 Kutipan Cinta Ini, Cocok Buat Pejuang LDR

Bagi sebagian orang, PMS juga menyebabkan perubahan suasana hati (mood) pada minggu-minggu menjelang menstruasi.

Perubahan mood tersebut terjadi secara tiba-tiba dan tidak dapat dijelaskan, atau bahkan terjadi dengan tanpa adanya alasan pasti.

Sejumlah gejala emosional lainnya yang biasa dialami saat PMS diantaranya mudah sedih, lekas marah, dan gelisah.

Baca Juga: Tak Bisa Dibantah! Berikut Tanda Anda Sedang Jatuh Cinta, Salah Satunya Memikirkan Masa Depan

Halaman:

Editor: Mualifu Rosyidin Al Farisi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x