Network
LINGKAR KEDIRI- Terbaru, Anosmia atau hilangnya kemampuan daya penciuman menjadi salah satu gejala yang muncul ketika seseorang terinfeksi Virus Covid-19.
Nantinya, Anosmia ini akan hilang seiring dengan prosedur pengobatan yang dijalani penderita.
Namun ternyata, secara alami kita bisa melakukan upaya untuk menormalkan kembali kondisi Anosmia tersebut.
Baca Juga: Waduh! 7 Hal Disekitar Rumah Ini Bisa Jadi Penyebab Rezekimu Seret Menurut Feng Shui, Cek Apa Saja
Dilansir dari Boldsky pada artikel Galamedia berjudul Ini Cara Ampuh Jika Kita Tiba-tiba Tidak Merasakan Bau atau Rasa , ada 8 cara alami yang dapat dilakukan apabila mengalami kehilangan daya penciuman yang diduga akibat Covid-19. Simak penjelasannya berikut ini:
1. Gunakan Lemon
Lemon memiliki kandungan asam sitrat yang akan membangunkan lagi kemampuan indera perasa untuk rasa asam dan manis. Selain itu, lemon juga dapat mengembalikan daya penciuman yang sempat terganggu. Lemon aktif meningkatkan persepsi indera terhadap rasa dan bau.
Caranya, iris lemon menjadi dua bagian kemudian hirup aromanya selama beberapa menit. Lakukan sebanyak dua kali dalam sehari pada pagi dan sore hari.
Cara lain yang dapat dilakukan yakni membuat jus lemon dengan tambahan madu untuk khasiat yang lebih baik bagi imunitas tubuh.
Baca Juga: Ingin Cepat Kaya di 2021? 5 Ide Bisnis Ini Diprediksi Bakal Sukses Besar, Salah Satunya Kuliner
2. Gunakan Minyak Jarak
Minyak ini memiliki kandungan anti inflamasi, antioksidan dan antimikroba.
Minyak ini dapat dipergunakan terutama ketika tubuh sedang mengalami flu atau pilek. Minyak ini juga bisa mengurangi peradangan yang terjadi dalam tubuh.
Caranya, teteskan minyak jarak yang sudah dihangatkan ke dalam lubang hidung. Lakukan sehari dua kali pada pagi hari dan sebelum tidur. Tetesan minyak tersebut nantinya dapat membersihkan lubang hidung.
3. Terapi Uap
Sejak zaman dahulu, terapi uap telah digunakan untuk mengurangi peradangan dan hidung tersumbat.
Caranya, didihkan air kemudian dekatkan wajah Ana ke uap tersebut. Tutup bagian kepala belakang anda dengan handuk tebal. Nantinya uap tersebut akan masuk ke lubang hidung dan melegakan pernapasan.
Baca Juga: GAWAT! Lingkar Perut Buncitmu Lebih dari 88 Cm? Fix, Tingkat Kolesterolmu Sudah Kelewatan
Lakukan dua kali dalam sehari dengan durasi 10 hingga 15 menit.
4. Konsumsi Jahe
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa jahe bersifat antivirus yang bereaksi terhadap virus penyebab virus influenza, flu biasa maupun flu burung.
Jahe memiliki kandungan yang bisa mengatasi gejala hilangnya daya penciuman.
Caranya, anda bisa saja langsung mengunyang potongan kecil jahe atau dengan menyeduhnya menjadi wedang jahe.
5. Lavender
Lavender menjadi salah satu varian dalam wewangian yang diminati banyak orang. Penelitian menunjukkan bahwa lavender aktif merangsang gelombang otak yang nantinya menstimulus daya penciuman yang hilang.
Baca Juga: ALHAMDULILLAH, Ibu Rumah Tangga Dapat Bansos dari Pemerintah, Rp695,2 Triliun Siap Dibagikan
Caranya, tuangkan beberapa tetes minyak lavender pada air mendidih kemudian hirup uap dan rasakan aromanya.
6. Bawang Putih
Bawang putih memiliki kandungan antimikroba yang dapat melegakan saluran hidung dan mengembalikan daya penciuman dan kemampuan rasa.
Bawang putih juga memiliki kandungan risinoleat yang berfungsi sebagai antiimfalmasi untuk meringankan masalah pernapasan terutama hidung tersumbat.
Caranya, ambil 2-3 siung bawang putih, kemudian rebus. Saring bagian kotornya kemudian minum air rebusannya sebanyak dua kali dalam sehari.
Baca Juga: Jika Kamu Malas Mandi, Selamat! 9 Kebiasaan Buruk Ini Buat Tubuh Lebih Sehat Lo, Ini Penjelasannya
7. Peppermint
Peppermint juga memiliki manfaat mengobati gejala pilek atau flu. Dan beberapa penyakit lain yang berhubungan dengan indera penciuman dan indera perasa.
Caranya, rebus daun peppermint dan siapkan teh hangat secara terpisah. Minumlah keduanya sebanyak 2 hingga 3 kali dalam sehari.
Atau bisa juga dengan menetesklan minyak peppermint ke dalam rebusan air dan hirup uapnya.
8. Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki kandungan yang bisa mengobati sakit tenggorokan, masalah paru-paru termasuk alergi dan radang diseputar trakea.
Baca Juga: Ternyata Karakter Seseorang Bisa Ditebak Lewat Tanggal Lahir, Lo! Humoris atau Sensitif, Ini Caranya
Gunakan minyak kelapa untuk berkumur selama 5 hingga 10 menit, setalah itu buang. Kemudian lakukan sikat gigi dan seputar area mulut. Cukup lakukan ini satu hari dalam sehari di pagi hari.
***
(Dadang Setiawan/Galamedia)
