Jangan Buang Biji Nangka! Ini manfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Kanker

2. Mengatasi Anemia

Semua orang tentu tak asing dengan penyakit anemia ini. Anemia merupakan penyakit kekurangan kadar hemoglobin darah (sel darah merah). Untuk mengatasi penyakit tersebut, kamu dapat mmemilih mengkonsumsi biji buah nangka.

Hal tersebut dikarenakan biji nangka memiliki kandungan zat besi, biji nangka mampu melawan gejala anemia seperti mudah lemas.

Baca Juga: Ungkap Rahasia Al, Andin Temukan Bukti dari Reyna, Sinopsis Ikatan Cinta Minggu 10 Januari 2021

3. Mengurangi risiko diare

Ekstrak biji nangka memiliki sifat anti-mikroba yang menghambar pertumbuhan bakteri streptococcus Aereus sehingga mampu membantu penyembuhan diare. Kandungan nutrisi dalam nangka juga membantu memperlancar pencernaan.

4. Membantu menurunkan berat badan

Tak disangka pohon nangka memiliki peranan penting jika dikaji lebih jauh. Bahkan biji buah nangka bermanfaat untuk meningkatkan toleransi glukosa dan juga profil lipid, serta dapat mengurangi obesitas.

Baca Juga: Tayang Lebih Awal! Ini Sinopsis Ikatan Cinta, Minggu 10 Januari 2021, Rendy Ajak Kiki Ketemu Mamanya

5. Mencegah kanker

Diketahui bahwa penyakit kanker termasuk kedalam golongan penyakit berbahaya. Biji buah nangka mengandung senyawa seperti antioksidan yang bermanfaat mencegah kanker, termasuk menurunkan risiko kanker payudara.

6. Memelihara Kesehatan Mata

Didalam biji buah nangka mengandung vitamin A. Mengkonsumsi sayur biji nangka dipercaya mampu mencegah penyakit mata seperti rabun senja hingga katarak.

Baca Juga: Bikin Merinding! Ramalan Mbak You Tentang Kecelakaan Pesawat di Tahun 2021 Terbukti Terjadi

Itulah manfaat biji buah nangka yang dapat kamu konsumsi untuk kesehatan tubuhmu.***