Kadar Natrium yang tinggi pada mie instan bisa memicu hipertensi, penyakit jantung, stroke dan kerusakan ginjal.
Penyakit berbahaya ini bisa muncul apabila kita terlalu sering mengonsumsi mie instan.
3. Rendah serat dan nutrisi
Mie instan memiliki kandungan serat dan nutrisi yang bisa dibilang rendah. Hal tersebut bisa menyebabkan orang yang mengonsumsinya mengalami sembelit.
Tak jarang jika sering mengonsumsinya, siklus buang air besar akan menjadi terhambat.
4. Bahan kimia dan pengawet
Kandungan beberapa bahan kimia dan pnegawet sangat tidak dianjurkan bagi penderita diabetes karena bisa mengganggu kadar gula dalam tubuh dan proses pelepasan insulin.
Kandungan tersebut juga bisa mengakibatkan proses pencernaan dalam tubuh bekerja lebih lambat.