LINGKAR KEDIRI – Gelaja asam urat salah satunya adalah rasa nyeri yang tentunya sangat mengganggu untuk melakukan aktivitas.
Selain rasa nyeri, kadar asam urat yang tinggi juga dapat memicu berbagai penyakit lainnya.
Meksipun sering kali asam urat diderita oleh orang dewasa yang berusia diatas 30 tahun, namun penyakit asam urat juga bisa terjadi pada siapa saja.
Akan tetapi, rasa nyeri bisa dikurangi dengan lima bahan alami yang dapat Anda temui di dapur.
Dilansir Lingkar Kediri dari PMJ News, berikut lima bumbu dapur yang dapat membantu mengurangi nyeri serta mengontrol kadar asam urat.
- Jahe
Jahe menjadi salah satu rempah yang mampu mengatasi peradangan. Kemampuan jahe untuk mengatasi asam urat telah terdokumentasikan dengan baik.
sebuah studi menemukan, jahe yang dioleskan pada bagian yang terkena dapat membantu mengurangi rasa sakit yang diakibatkan oleh asam urat.