Hindari Kebiasaan Multitasking! Ternyata Berdampak Negatif, Dapat Sebabkan Kelelahan Hingga Turunkan IQ

- 10 Juli 2021, 13:40 WIB
Ilustrasi Multitasking
Ilustrasi Multitasking /PIXABAY/GERALT

 

LINGKAR KEDIRI - Multitasking atau kebiasaan mengerjakan beberapa kegiatan dalam waktu bersamaan bagi sebagian orang mungkin menyenangkan.

Ini karena mereka berfikir bahwa dengan multitasking maka pekerjaan akan segera terselesaikan.

Memang pekerjaan akan terselesaikan dengan cepat dalam waktu yang lebih singkat. Akan tetapi, multitasking ternyata juga memiliki dampak negatif bagi seseorang.

Baca Juga: Komedian Sule Hampir Jadi Korban Penipuan, Dapat Uang Senilai 1 Miliar

Menurut psikolog klinis dari Universitas Gadjah Mada (UGM) Pritta Tyas Mangestuti, kebiasaan multitasking bisa menghabiskan banyak energi sehingga menimbulkan kelelahan.

"Multitasking ini sangat menghabiskan energi, membuat kita kelelahan hahkan bisa menurunkan IQ kalau terlalu sering multitasking," ujar Pritta dalam sebuah acara kesehatan tentang anak seperti dikutip dari laman Antara.

Kebiasaan multitasking umumnya banyak dikerjakan oleh kaum wanita, lebih lagi pada ibu rumah tangga. Banyak dari mereka mengerjakan beberapa pekerjaan rumah sekaligus dalam satu waktu.

Sementara bagi ibu rumah tangga yang juga bekerja, di masa pandemi Covid-19 ini, mungkin sebagian dari mereka harus bekerja dari rumah.

Baca Juga: 0.78 Gram Narkotika Jenis Sabu Ditemukan Polisi Sebagai Barang Bukti Penangkapan Nia Ramadhani

Halaman:

Editor: Zaris Nur Imami

Sumber: Antara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x