Selain itu tingkat stres yang tinggi dapat mengacaukan fungsi otak dan menurunkan IQ.
Sekresi hormon stres akan meningkat dan mungkin akan terkena Alzheimer.
Apabila kamu perokok berat, ingatlah bahawa merokok dapat menurunkan tingkat IQ.
Merokok akan meningkatkan kadar karbon monoksida dalam tubuh kita dan mengganti oksigen yang dibutuhkan otak agar berfungsi dengan baik.
Baca Juga: Denny Darko Ramalkan Covid-19 akan Berakhir: Selambatnya di 2024
Efek dari perokok tersebut akan merusak pembuluh darah dan neuron yang ada di otak.
Fokuslah pada satu tugas pada satu waktu. Hentikan multi-tasking yang membuat banyak tekanan pada otak dan mengurangi IQ mu.***