Kekurangan Nutrisi Ini Bisa Sebabkan Rambut Rontok, Salah Satunya Kurang Vitamin D

- 25 Agustus 2021, 19:28 WIB
Cara mengatasi rambut rontok dan membantu pertumbuhan rambut agar semakin tebal secara alami.
Cara mengatasi rambut rontok dan membantu pertumbuhan rambut agar semakin tebal secara alami. /Pexels

LINGKAR KEDIRI- Masalah rambut rontok bisa sangat memusingkan.

Meski rambut rontok masih dikatakan normal apabila tidak melebihi 100 helai, tetap saja ada sedikit kekhawatiran.

Rambut rontok penyebabnya beragam mulai dari salah shampoo, cara keramas yang tidak tepat dan stres berlebih.

Baca Juga: Cek Fakta: Bill Gates Diringkus Pihak Berwajib Karena Dugaan Perdagangan Anak dan Kejahatan Seks

Rambut rontok yang disebabkan salah shampoo dan cara keramas yang tidak tepat bisa segera diatasi dengan mengganti shampoo dan metode yang tepat.

Sedangkan untuk stress yang bisa dilakukan adalah mencoba mengurangi kesedian, tekanan dan overthinking.

Memang stres tidak bisa dengan mudah hilang namun perlu disadari tubuh memerlukan jiwa dan raga yang sehat untuk terus berfungsi dengan baik.

Segera luangkan waktu untuk mencari solusi yang menyebabkan stres agar kesehatan segera membaik, termasuk agar rambut rontok berkurang.

Baca Juga: 7 Tes Kesehatan Dianjurkan untuk Calon Pengantin Cegah Thalasemia

Halaman:

Editor: Haniv Avivu

Sumber: NCBI


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah