Network
LINGKAR KEDIRI - Air memang sebuah zat yang dibutuhkan oleh tubuh manusia, dengan mengkonsumsi minuman manusia dapat memenuhi kebutuhan air dalam tubuhnya.
Namun tidak semua minuman dapat memberika sisi positif bagi tubuh manusia terutama pada ginjal.
Dalam sebuah kesempatan, dr. Zaidul Akbar seorang praktisi kesehatan mengungkapkan hal berbahaya yang disebabkan oleh kesalahan memilih minuman.
Menurutnya, mengkonsumsi air harus disesuaikan dengan kondisi tubuh.
Dr. Zaidul Akbar juga memaparkan beberapa cara yang benar saat minhm, baik air putih biasa dan sebagainya.
Dia mengungkapkan suhu tubuh yang dimiliki orang normal adalah 37 derajat celcius, tidak terlalu panas tidak terlalu dingin.
Apabila seseorang menginginkan sensasi minum yang dingin, sebenarnya dalam tubuhnya terdapat keringan yang harus di keluarkan.
“Jadi, ketika lagi sensasi dingin kita muncul, maka itu jangan justru minum dingin, tapi justru minum air hangat,” kata dr. Zaidul Akbar dikutip dari YouTube Bisikan.com yang diunggah 30 Juli 2021
Dikutip Lingkar Kediri pada Jum'at 3 September 2021, dari artikel yang pernah tayang di Portal Jember dengan judul "Tinggalkan Minuman Ini Sebelum Menyesal, dr. Zaidul Akbar: Lama-lama Ginjalnya Bisa Tergerus", Dr. Zaidul Akbar menjelaskan kenapa harus minum air hangat saat kondisi demikian.
Dia menjelaskan, saat dalam kondisi demikian minum air dingin atau dengan campuran es, akan membuat seseorang ketagihan.
Efek yang diakibatkan biasanya terpengaruhnya sistem pada ginjal atau rusaknya ginjal.
“Jadi orang yang sering minum air dingin itu lama-lama ginjalnya bisa tergerus, bermasalah. Apalagi es,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jadwal Acara SCTV 3 September 2021: Saksikan One Championship Tayang Malam Ini
Menurutnya air terbaik itu diminum pada suhu normal.
“Dalam hadist dikatakan bahwa yang baik itu air dingin. Akan tetapi hadist tersebut disesuaikan dengan kondisi di Madinah, Mekah yang panasnya luar biasa,” ujarnya.
Selanjutnya, dia mengatakan bahwa kondisi suhu di Mekah tentu berbeda dengan di Indonesia.
Oleh sebab itu, sebaiknya hindari minum air es ketika sedang kehausan sebelum menyesal karena ginjal menjadi bermasalah.***
