Network
LINGKAR KEDIRI - Kol merupakan jenis sayuran yang memiliki kandungan sangat baik untuk tubuh, selain itu sayur ini sangat mudah ditemui.
Kol bisa diolah menjadi beragam olahan, seperti campuran salad sayur, bahkan ada juga yang membuatnya sebagai jus untuk kesehatan.
Walaupun kol memiliki kandungan yang baik, jika pengolahannya salah akan dapat merusak zat-zat penting didalamnya.
Baca Juga: Ini Dia 7 Kota Terpanas di Indonesia dengan Suhu Capai 39 Derajat Celcius, Apakah Kotamu?
Seperti halnya jika kol digoreng maka kandungan didalamnya akan hilang.
Dan bila dikonsumsi terus-menerus akan mengakibatkan beragam penyakit.
Dilansir dari Instagram @diadona.id pada 7 September 2021, berikut penyakit yang disebabkan karena konsumsi Kol goreng berlebihan.
1. Penyakit Jantung
Sayur Kol merupakan jenis tanaman yang sangat baik untuk dikonsumsi, kandungan didalam kol memiliki peran penting bagi Jantung.
