Baca Juga: Ngeri, 8 Daerah Terpanas di Bumi, Saking Panasnya Bisa untuk Masak Tanpa Menggunakan Api
- Minyak Zaitun
Selain baik untuk jantung ternyata minyak zaitun juga memiliki senyawa yang sangat baik untuk mengurangi peradangan pada sendi.
- Jahe
Jahe merupakan jenis rempah herbal yang sering kita jumpai, jahe juga bermanfaat sebagai anti inflamasi dan juga dapat digunakan sebagai obat-obatan.
Kamu bisa membuat jahe sebagai minuman herbal untuk mengobati dan mengatasi masalah pada persendianmu.***