Waktu Terbaik dalam Memaksimalkan Kerja Otak, Simak Penjelasannya

LINGKAR KEDIRI - Otak merupakan organ tubuh manusia yang disusun oleh jutaan sel, otak menjadi satu-satunya pusat saraf manusia dan pusat pengendali tubuh.

Organ tubuh manusia membutuhkan waktu untuk istirahat atau memiliki waktu terbaik ketika digunakan, 

Begitu juga dengan otak, organ tubuh ini memiliki waktu-waktu yang membagi kinerjanya agar manusia bisa bekerja lebih optimal.

Baca Juga: Yosef dan Yoris Dibuat Tak Berkutik, Deddy Corbuzier Bongkar yang Sebenarnya di Podcast, Begini Faktanya

Terdapat waktu baik yang bisa membuat otak bekerja dengan maksimal maupun waktu yang mengharuskan otak untuk berhenti bekerja.

Dilansir Lingkar Kediri dari Instagram @Kuy_sehat pada Minggu, 19 September 2021, berikut waktu-waktu terbaik untuk kinerja otak.

Baca Juga: Baku Tembak dengan Aparat, Dua Orang Jaringan Teroris MIT Dinyatakan Tewas

1. Pukul 07.00 - 09.00 pagi

Waktu yang tepat untuk meningkatkan semangat dan gairah hidup.

2. Pukul 09.00 - 11.00

Pada pukul ini, kreativitas yang tengah dipikirkan oleh otak sedang berkembang.