Manfaat Konsumsi Air Putih Selama 30 Hari, Tanpa Meminum Kopi dan Teh

Cobalah minum segelas air putih sebelum makan.

5. Membantu detoksifikasi

Air putih bisa membantu proses detoksifikasi dengan membantu tubuh untuk mengeluarkan racun.

Minum air putih yang banyak bisa membantu kestabilan tekanan darah dan membuat kinerja ginjal lebih optimal.

Baca Juga: KPK Geledah Rumah SBY hingga Temukan Barang Bukti Uang Sebesar Rp177 Triliun, Begini Faktanya

6. Kulit lebih sehat

Kurangnya Asupan air putih dapat menyebabkan kulit kering dan mudah pecah-pecah.***

DISCLAIMER: Artikel ini pernah tayang sebelumnya di Zona Jakarta dengan judul “Berhenti Total Minum Kopi dan Teh, Coba Konsumsi Air Putih Selama 30 Hari dan Lihat Perubahan Hebat pada Tubuh”