Baca Juga: Bisa Sebabkan Ginjal Rusak, Hindari Minuman Ini Sebelum Terlanjur
Dalam video yang diunggah pada 22 Februari 2021, dr. Saddam Ismail menjelaskan tentang 3 buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi penderita maag atau asam lambung atau maag pada menit ke 6 detik 56.
Sebelumnya, dr. Saddam Ismail mengungkapkan bahwa faktor paling sering yang menjadi penyebab asam lambung naik adalah telat makan dan makan tidak teratur.
Selain menjaga jam makan, penderita maag atau asam lambung atau maag juga sebaiknya menghindari mengonsumsi 3 buah ini karena dapat memicu asam ambung naik.
Berikut ini 3 buah yang harus dihindari penderita maag atau asam lambung:
1. Jeruk
Buah yang sebaiknya dihindari penderita maag atau asam lambung adalah buah jeruk dengan segala jenis.
Meski memiliki kandungan vitamin khsusunya vitamin C, sebaiknya hindari mengonsumsi buah jeruk karena dapat meningkatkan resiko asam lambung kambuh dan mengiritasi lambung.
Itu sebabnya dr. Saddam Ismail menyarankan untuk hindari makan jeruk apa pun baik jeruk lemon, jeruk nipis dan lainnya.