Ternyata 5 Hal Ini Tak Boleh Dilakukan Sesudah Makan, Salah Satunya Meminum Teh

LINGKAR KEDIRI – Makan memang tak enak jika tak diselingi oleh camilan atau minuman kesukaan kita, terkadang kita juga melakukan hal-hal sesudah makan yang kita tak sadar bahwa itu ternyata kurang baik.

Memang terkesan sepele, namun jika dilakukan terus-menerus tanpa berhenti bisa merugikan kesehatanmu, berikut 5 hal yang jangan dilakukan sesudah makan, dilansir dari Instagram @doctor.online.id.

Baca Juga: Lamanya Proses Kerjasama Pesawat KF-21 Boramae dengan Korsel, Indonesia Ternyata Tak Dapat Akses Beberapa Hal

1. Minum teh

Ketika kamu langsung minum teh setelah makan, maka pencernaan makanan yang ada di lambungmu berjalan tak sempurna.

Disebabkan oleh beberapa zat seperti protein dan zat besi yang sulit ficerna tubuh sebb kandungan asam taninnya.

Baca Juga: 7 Kota di Indonesia Dengan Biaya Hidup Relatif Murah, Cocok untuk Mahasiswa atau Para Pekerja

2. Mandi

Jangan terburu-buru mandi setelah makan, karena mampu menyebabkan metabolisme tubuh berjalan tak baik.