Network
LINGKAR KEDIRI – Mandi merupakan sebuah kebiasaan umat manusia yang sering dilakukan yang bertujuan agar tubuh bersih dan segar.
Mandi umumnya dilakukan sebanyak dua kali dalam sehari, yaitu antara pagi hari dan sore hari menjelang malam.
Walaupun begitu mungkin juga ada dari mereka yang malas untuk mandi, terutama mandi di pagi hari.
Baca Juga: Dikaruniai Anak Pertama, Felicya Angelista dan Caesar Hito Ungkap Nama Sang Buah Hati dan Artinya
Mandi pada pagi hari terkadang enggan dilakukan oleh banyak orang, hal tersebut bisa dikarenakan oleh hawa yang dingin, atau juga bangun kesiangan dan akhirnya tidak mandi pagi.
Ternyata mandi di pagi hari memiliki efek yang bagus untuk kesehatan tubuh.
Dilansir dari Youtube Saddam Ismail pada 5 November 2021, berikut dampak baik yang akan kamu dapat jika memiliki kebiasaan mandi di pagi hari.
- Menigkatkan Sirkulasi Darah
Jika kamu ingin melancarkan sirkulasi darah maka lakukanlah mandi di pagi hari, dan bisa menggunakan air hangat untuk mandi.
Hal tersebut dikarenakan air hangat mampu melancarkan sirkulasi darah atau aliran darah, serta dapat mengendurkan otot dan sendi pada tubuh.
