Network
LINGKAR KEDIRI – Menjaga kesehatan kita sangatlah penting, apalagi memperhatikan beberapa kebiasaan buruk kita untuk segera dihindari.
Kebiasaan buruk bisa menyebabkan banyak sekali masalah kesehatan jika terus dilakukan secara berkepanjangan.
Terutama bisa berakibat fatal terhadap ginjal, karenanya perlu dilakukan pencegahan agar tak terlambat.
Berikut 9 kebiasaan buruk yang harus dihindari agar kesehatanmu aman dan ginjalmu tak rusak. Dilansir dari Instagram @sehatwak.
1. Kurang minum
Kurang minum bisa membuatmu dehidrasi, jika dibiarkan lama akan membuat dehidrasi kronis pada tubuh yang bisa menyebabkan penumpukan racun yang tak mudah dihilangkan oleh ginjal.
2. Konsumsi obat penghilang rasa sakit
