Jarang Diketahui, Berikut 5 Tips Minum Air Hangat Untuk Kesehatan Tubuh

1. Rutin meminum 1-2 gelas air hangat sebelum dan setalah bangun tidur.
2. Mengonsumsi segelas air hangat setelah sarapan, dan apabila memungkinan minum segelas air hangat setiap sebelum makan.
3. Upayakan minum air hangat minimal 3 gelas dalam sehari.

 Baca Juga: Jalan Cerita Jadi Isyarat, Arya Saloka Diterpa Isu ‘Hengkang’ dari Ikatan Cinta sebab Takdir Tokoh Al Sekarat

4. meminum segelas air hangat setelah makan malam.
5. Demi meningkatkan kualitas tidur, disarankan untuk minum segelas air hangat ketika hendak tidur malam.

DISCLAIMER: Artikel ini pernah tayang sebelumnya di Galamedia News dengan judul “Jarang Diketahui, 5 Cara Minum Air Hangat dengan Benar”.***