Wanita Harus Tahu, Ternyata Ini Daftar Makanan yang Menyehatkan Organ Intimmu

Baca Juga: 7 Tsunami Terdahsyat Sepanjang Sejarah yang Pernah Terjadi di Indonesia, Nomor 7 Paling Mengerikan

Dilansir LINGKAR KEDIRI dari akun instagram @namaste_organic.

1. Ubi 

Ubi bisa membantu kesuburan dan kesehatan jaringan otot vagina dan dinding rahim.

Cara penyajiannya, kukus ubi untuk sarapan sebagai sumber energi.

2. Yogurt (probiotik)

Probiotik bisa menyimpan tingkah pH dan menjaga bakteri baik untuk mencegah infeksi jamur.

Sarapan buah dengan yogurt, minum minuman dengan apple cider vinegar, atau konsumsi suplemen probiotik.

3. Cranberry

Buah cranberry bisa menjaga kesehatan saluran kencing dan mencegah ISK (Infeksi Saluran Kencing)