Antioksidan melindungi tubuh Anda dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.
Kayu manis sarat dengan antioksidan kuat, seperti polifenol.
Dalam sebuah penelitian yang membandingkan aktivitas antioksidan dari 26 rempah-rempah, kayu manis menjadi pemenang yang jelas, bahkan mengungguli “makanan super” seperti bawang putih dan oregano.
Mengingat saat ini masih dalam masa pandemi, dan beredar kabar adanya varian virus baru, yaitu omicron.
Sehingga, cara efektif menangkal berbagai macam virus dengan rutin minum air rebusan kayu manis.
Baca Juga: Prediksi Susunan Pemain Indonesia Lawan Singapura, Egy Siap Dimainkan?
Cara mengolah kayu manis sebagai minuman herbal pun sangat mudah, berikut cara membuatnya:
- Siapkan alat dan bahan, seperti wadah gelas atau cangkir, termos berisi air panas, satu batang kayu manis, madu, dan teh.
- Kemudian, masukkan satu batang kayu manis pada cangkir atau wadah gelas.
- Setelah itu, seduh menggunakan air panas di dalam termos. Biarkan selama 10 menit.
- Kemudian, masukkan teh kantong ke dalam gelas selama 1 atau 2 menit. Tambahkan madu secukupnya agar rasanya lebih nikmat dan teh siap Anda minum.
Setelah membaca tentang manfaat kayu manis, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***