Jangan Sering Tidur Siang dalam Waktu yang Lama, Waspada Risiko Hingga 85 Persen Penyakit Ini

- 30 Desember 2021, 07:00 WIB
Ilustrasi Tidur.
Ilustrasi Tidur. /Unsplash/ Vladislav Muslakov

Orang yang tidur siang lebih lama dari 90 menit, 25 persen lebih mungkin mengalami stroke daripada orang yang tidur siang selama 30 menit, paling banyak.

Dan dalam hal tidur panjang di malam hari, orang yang tidur sembilan jam atau lebih setiap malam, 23 persen lebih mungkin terkena stroke daripada mereka yang tidur paling banyak delapan jam per malam.

 Baca Juga: Rezeki Lancar dan Mengalir Jika Kamu Membawa Barang Ini Kemana Saja, Salah Satunya Cermin

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.

Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.

Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***

Halaman:

Editor: Yulian Fahmi

Sumber: Best Life Online


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah