Network
Tak perlu berlama-lama, inilah minuman herbal alami yang mampu menghindarkan tubuh lansia dari penyakit jantung dan kolestrol tinggi, yaitu dengan menggunakan rebusan daun salam.
Rebusan air daun salam mampu menjauhkan penyakit berbahaya dari tubuh, sebab didalam daun salam mengandung senyawa organik yang disebut sebagai asam caffeic.
Perlu kamu ketahui bahwa senyawa asam caffeic mampu meningkatkan kesehatan jantung sehingga dengan begitu kesehatan jantung akan tetap stabil dan terhindar dari penyakit yang berkaitan dengan jantung.
Tak hanya itu saja, asam caffeic juga dapat menurunkan kolestrol jahat yang berasal dari kardiovaskular.
Maka dari itu, jika anda sudah memasuki usia lanjut maka sangat baik untuk mengkonsumsi rebusan air salam.
Baca Juga: Tanpa Modal, 8 Ide Pekerjaan yang Bisa Dilakukan Ibu Rumah Tangga
Lalu bagiamana cara membuatnya? Berikut tips cara membuat minuman herbal dari daun salam.
1. Pastinya siapkan daun salam, setidaknya 5 lembar daun salam, lalu cucilah daun salam tersebut dengan air besih.
2. Lalu rebuslah air sampai mendidih dengan takaran air secukupnya saja, lalu setelah mendidih masukan 5 daun salam yang sudah dicuci tadi.
3. Setelah itu tunggu sampai daun salam dan air tercampur dan menyisakan air sebanyak dua gelas.
