Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik untuk meningkatkan kesehatan ginjal, yaitu dengan mengonsumsi salah satu buah.
Buah tersebut adalah buah nanas.
Sebelumnya harus diketahui, bahwa penyakit ginjal adalah masalah umum yang mempengaruhi sekitar 10% populasi dunia.
Baca Juga: Doddy Sudrajat Ajukan Syarat Damai Ini untuk H Faisal, Pengacara Doddy: Perwalian di Kita!
Ginjal berfungsi untuk menyaring produk limbah, melepaskan hormon yang mengatur tekanan darah, menyeimbangkan cairan dalam tubuh, memproduksi urin, dan banyak tugas penting lainnya.
Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi faktor utama dalam menjaga kesehatan ginjal. Apabila gaya hidup dan pola makan Anda tidak sehat seperti konsumsi banyak makanan cepat saji mengakibatkan risiko tinggi gagal ginjal.
Maka dari itu konsumsi banyak sayur dan buah yang dapat meningkatkan kesehatan ginjal, seperti halnya buah nanas.
Buah populer ini memiliki kandungan kaya akan nutrisi, antioksidan, dan senyawa bermanfaat lainnya, seperti enzim yang dapat melawan peradangan dan penyakit.
Nanas dan senyawanya telah dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan, termasuk membantu pencernaan, meningkatkan kekebalan dan mempercepat pemulihan dari operasi.
Selain itu, buah nanas memiliki kadar asam yang tinggi dan nanas memiliki kandungan enzim bromelain yang berfungsi menjaga kesehatan ginjal, menurunkan risiko iritasi ginjal, dan meningkatkan sirkulasi darah.
Baca Juga: Usia di Atas 70 Tahun Bebas Penyakit Jantung Hingga Stroke Seumur Hidup, Minum Air Rebusan Kayu Ini
Sehingga, bagi Anda yang ingin terbebas dari gagal ginjal dapat mengonsumsi buah nanas.
Setelah membaca tentang manfaat nanas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***
