Bagi Lansia Usia di Atas 65 Tahun, Asam Urat Tinggi Jangan Khawatir, Air Perasan Ini, Menstabilkan

- 7 Februari 2022, 12:15 WIB
ilustrasi asam urat
ilustrasi asam urat /Freepik

Ada kemungkinan bahwa mereka yang memiliki kadar asam urat normal dapat mengambil manfaat menggunakan jeruk nipis untuk menyeimbangkan asam darah.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Medical Journal, minum air perasan jeruk nipis menyebabkan tubuh Anda melepaskan lebih banyak kalsium karbonat.

Mineral kalsium mengikat asam urat dan memecahnya menjadi air dan senyawa lainnya. Hal ini membuat darah Anda kurang asam dan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh Anda.

Cara membuat air rebusan jeruk nipis pun sangat mudah, berikut cara membuatnya:

Baca Juga: Isu Transfer Panas, Agen Buka Suara, Erling Haalaand Disebut Siap Gabung Tim ‘Raksasa’ Inggris?

  1. Siapkan satu buah jeruk nipis.
  2. Kemudian, potong menjadi tiga bagian sama besar. Belah bagian tengah jeruk nipis menjadi 3 bagian kecil.
  3. Peras jeruk nipis ke dalam wadah gelas, kemudian seduh menggunakan air panas atau air yang baru saja mendidih.
  4. Setelah itu, aduk hingga tercampur secara merata. Tunggu, hingga sedikit lebih dingin. Baru air perasan jeruk nipis dapat untuk diminum.

Setelah membaca tentang manfaat jeruk nipis, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.

Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***

Halaman:

Editor: Yulian Fahmi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x