LINGKAR KEDIRI - Istirahat memang sangat penting bagi kesehatan tubuh.
Dengan istirahat, tubuh yang mulanya lelah akan kembali pulih seketika.
Namun, tidur sendiri memiliki efek negatif.
Baca Juga: Burung Gagak Pembawa Kabar Buruk? Perhatikan Tanda-tandanya dan Selalu Waspada
Lebih mengerikan lagi, tidur yang berlebihan bisa menyebabkan kematian.
Orang yang telah tidur tanpa disengaja malah bablas langsung meninggal.
Sebab, terlalu banyak tidur juga dapat menyebabkan beberapa penyakit serius.
Berdasarkan instagram @jsr.resep dijelaskan, terlalu banyak tidur memiliki risiko berkali lipat untuk terserang penyakit berbahaya.
Seperti obesitas, sakit kepala, mudah lelah, hingga depresi, dan risiko terserang stroke hingga meninggal.