Usia di Atas 65 Tahun Alami Hipertensi, Cara Mudah dan Enak, Makan Sayur Ini Tekanan Darah Stabil

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda yang berusia di atas 65 tahun.

Bertambahnya usia sering galau metabolisme dan kekebalan tubuh cepat menurun.

Hal tersebut menjadikan berbagai penyakit mudah mengintai Anda.

 Baca Juga: A-12 Avenger, Pesawat Pembom Siluman, Disebut Sebuah Kesalahan Proyek Angkatan Laut AS?

Mungkin terkadang Anda merasa mengonsumsi sedikit makanan, bagi Anda tak berpengaruh buruk terhadap kesehatan tubuh, ternyata mengakibatkan terserangnya berbagai penyakit yang berbahaya.

Seperti halnya hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Sebelumnya harus diketahui, bahwa tekanan darah adalah kekuatan di mana darah dipompa dari jantung ke arteri. Pembacaan tekanan darah normal adalah kurang dari 120/80 mm Hg.

 Baca Juga: A-12 Oxcart, Pesawat Mata-mata 3 Mach CIA, Hampir Jadi Jet Tempur dan Soviet Tak Mampu Menghentikannya?

Ketika tekanan darah tinggi, darah bergerak melalui arteri lebih kuat. Hal ini meningkatkan tekanan pada jaringan halus di arteri dan merusak pembuluh darah.