Anti Gagal Jantung, Tubuh Sehat Bebas Komplikasi Penyakit, Konsumsi Makanan Ini, Sehat Selamanya

- 25 Februari 2022, 09:50 WIB
makanan sehat untuk jantung. / PIXABAY / alba0600
makanan sehat untuk jantung. / PIXABAY / alba0600 /

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda yang ingin selalu menjaga dan meningkatkan kesehatan secara optimal.

Pasalnya saat ini berbagai macam penyakit kronis sudah ada disekitar Anda, seperti halnya jantung dan stroke.

Apapun yang Anda konsumsi sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda, maka dari itu konsumsilah makanan yang mengandung kaya gizi dan vitamin, tentunya dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh Anda.

 Baca Juga: Omicron di Indonesia Melonjak! Rempah Dapur 1 Ini Ampuh Membunuh Segala Jenis Virus Mematikan, Imun Meningkat

Selain itu, coba terapkan pola diet Mediterania.

Diet Mediterania telah dikaitkan dengan daftar panjang manfaat kesehatan.

Diet Mediterania telah dipelajari secara ekstensif karena kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan jantung.

 Baca Juga: Ada Saksi Baru yang Bisa Mematahkan Saksi Lain di Kasus Subang? Begini Penjelasan Pengamat Kriminal

Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa diet Mediterania bahkan dapat dikaitkan dengan risiko penyakit jantung dan stroke yang lebih rendah.

Halaman:

Editor: Yulian Fahmi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x