Network
Sebab, jika Anda terlalu sering mengonsumsi makanan yang tinggi kandungan garam, maka ginjal Anda perlu bekerja lebih keras untuk membuang natrium atau garam.
Meningkatnya beban kerja ginjal inilah yang dapat merusak ginjal dan menyebabkan gagal ginjal.
Baca Juga: Roket Termobarik, Diduga Digunakan Rusia dan Dikabarkan Mampu Memusnahkan ‘Segalanya’ di Ukraina
Sehingga, bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan organ ginjal Anda, terbebas dari risiko gagal ginjal, batasi dalam mengonsumsi garam.
Mulailah menerapkan hidup sehat, lebih banyak mengonsumsi buah dan sayur, serta minum air putih secukupnya setiap hari.
Sebisa mungkin untuk meluangkan waktu setiap hari minimal 5 menit untuk berolahraga.
Hal tersebut, beberapa upaya untuk menjaga kesehatan tubuh Anda, dan menghindarkan dari berbagai macam penyakit kronis, seperti gagal ginjal.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***
